イマイチやる気がなく、自己否定感でいっぱいーーという状況に陥りました。
これは軽いうつなのでは・・・
と思っていたら、たまたまKindleで、先崎学さんの『うつ病九段』がリコメンドされました。
うつ病ってどんなものなんだろうと思い、ちょっとためらってから（だって、知るのも怖いし）購入。
自分がうつ病だなんてとんでもないです。こんなに大変なことになるんですね。
苦しんでいる方には本当に申し訳ないのですが、うつ病でなくて幸せという気持ちになりました。
相変わらずやる気はイマイチなのですが・・・orz
